POHL Fitness Blogartikel

Die Feiertage sind oft eine Zeit des Überflusses, während gleichzeitig die Neujahrsvorsätze bevorstehen. Warum nicht in diesem Jahr ein Geschenk wählen, das Ihren Liebsten hilft, fit und gesund durch die Feiertage zu kommen und nachhaltige Veränderungen zu fördern?...

Ein Online Personal Trainer bietet zahlreiche Vorteile, die das Training von Zuhause aus effektiver und bequemer machen. Einer der größten Vorteile ist die Flexibilität, die ein Online-Training bietet. Anstatt zu festen Zeiten in ein Fitnessstudio zu gehen, kannst...

EMS-Training, auch bekannt als Elektrostimulationstraining, hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da es eine effektive Methode ist, um Fitnessziele schneller zu erreichen. Die Vorteile von EMS-Training sind vielfältig und reichen von einer effizienten Muskelstärkung bis hin...